harpasione

Förstoppning.

Googlar.

Apotekets hemsida säger att orsaken ofta är stress och oro.

Ja, jag har varit stressad och orolig för assistansen sen i somras. Till slut reagerar kroppen fysiskt, hur det nu går till.

Kropp och själ hänger ihop.

Sång gör gott för båda.

I mitt hus finns det en slags dagverksamhet längst ner, och de har Sångstund på torsdagar. En cool kvinna kommer dit med en gitarr och så sjunger de ur ett sånghäfte, och turas om att välja sång.

Flera av dem som är där är grannar till mig, så jag har varit där och hälsat på en gång. De sa att jag var så välkommen tillbaka.

Idag gick jag dit. Assistenterna sjöng åt mig, men jag fick vara med och välja ut låtar.

Tunna skivor. Ovan där. Nu tändas åter ljusen i min lilla stad.

Bra för magen.

Och bra med grannar.